For centuries, women were expected to undergo religious “purification” rituals after childbirth before being readmitted into society. This article explores how patriarchy transformed motherhood from a powerful act of creation into a narrative of shame, impurity, and social control. Through history, religion, and cultural analysis, BWildeCoaching reflects on the lasting impact these beliefs still have on female identity, the body, and modern expectations surrounding women and

Un racconto autobiografico che esplora il significato profondo della casa non come luogo fisico, ma come spazio interiore di esistenza. Attraverso memoria, musica, maternità e percorso personale, l’autrice riflette su sicurezza emotiva, identità e guarigione, fino alla scoperta che abitare davvero la propria vita significa poter finalmente esistere senza ridursi.

La storia di Danilo, ballerino su sedia a rotelle della provincia di Lecce, racconta la forza della determinazione, il valore del coaching e il potere trasformativo del desiderio. Insieme a Federica Coli, porta la danza paralimpica verso nuovi orizzonti, ridefinendo l’immaginario collettivo e aprendo spazi di espressione, inclusione e autenticità.

Bertrand Russell, Nobel Prize-winning philosopher and mathematician, united reason with profound humanity. This article explores his philosophy of love, courage, and non-violence, from his opposition to war to his reflections on fear and emotional openness. A personal and thoughtful perspective connecting Russell’s insights with coaching, inviting a deeper engagement with life, awareness, and the courage to truly live.

Il patriarcato invisibile continua a influenzare la cultura italiana attraverso il linguaggio, le relazioni e le aspettative sociali. In questo articolo, esploro come la soggettività femminile venga costruita e, spesso, limitata da dinamiche sottili ma pervasive. Un’analisi erudita e personale che invita a riconoscere questi meccanismi e a trasformarli, aprendo lo spazio a una nuova consapevolezza e a un diverso modo di essere donna oggi.

John Lennon embodied a rare form of cultural leadership where artistic creativity, moral courage and philosophical reflection converged. Through music, activism and poetic language, Lennon inspired global conversations about peace, human unity and social awareness. This article explores the scale of his cultural influence and reflects on the continuing relevance of his vision in the twenty-first century.

Spices have long occupied a central place in human nutrition, healing traditions and ritual practices. Drawing on anthropological evidence and contemporary scientific research, this article explores how aromatic plants such as turmeric, ginger and cinnamon function as natural medicines. Across cultures and centuries, culinary traditions have integrated spices into daily food as subtle regulators of digestion, metabolism and vitality.

In a world saturated with information yet increasingly deprived of guidance, humanity is rediscovering the need for embodied leadership. Real leaders inspire through coherence between values and actions, creating communities grounded in integrity, responsibility and shared purpose. This article explores why authentic leadership, lived rather than proclaimed, remains one of the most powerful forces capable of restoring meaning, trust and direction in contemporary society.

Durante il percorso di coaching LoveAbility, la partecipante Giorgia Friolo ha scritto una poesia intensa intitolata Abitare il proprio corpo. Il suo testo racconta un passaggio profondo: smettere di guardare il corpo come un limite e iniziare ad abitarlo come casa. Quando una persona ritrova ascolto e dignità interiore, la creatività torna a emergere spontaneamente. Il coaching, in questo senso, non impone cambiamenti: crea lo spazio perché una nuova voce possa finalmente pr

Going deep within yourself is like descending into the ocean: the deeper you go, the more you must adapt, change pace, breathe differently, and listen to your body. This inner journey reveals how far we have been willing to suffer in order to fit into our environment. Self-awareness is not about digging to hurt yourself, but about recognising the moment when it is time to stop doing so and choose healthier boundaries.

The following pages propose a feminist epistemology that centres embodiment, somatic intelligence, emotional resonance, and generative capacity—not as metaphors or social constructions, but as ontological facts with epistemic consequences. It attempts to restore visibility and theoretical weight to what has been structurally forgotten: the obvious.

Ci sono assenze che non fanno rumore, ma scavano. Non è il silenzio a ferire, è il modo in cui arriva: dopo i corpi, dopo la cura, dopo l’intimità. Questa poesia nasce da una sparizione che non è fine, ma rivelazione. Quando qualcuno non regge l’amore, si salva fuggendo. E chi resta, resta viva. Con tutto il dolore. Con tutta la verità.

LoveAbility è un percorso di love coaching online in 10 incontri dedicato ad adulti che desiderano migliorare la qualità delle proprie relazioni sentimentali. Attraverso coaching relazionale, educazione emotiva e pratiche di consapevolezza, il percorso aiuta a comprendere sé stessi, comunicare emozioni e confini, riconoscere attrazioni sane e costruire legami più autentici, maturi e intenzionali.

This article reopens the debate on feminist intimacy by critically examining Carla Lonzi’s separatist view of autonomy. It argues that authentic relationships do not require radical independence or emotional withdrawal, but flourish through interdependence, where autonomy and shared connection coexist. By challenging Lonzi, it explores how authenticity can expand within relational bonds, offering a fresh perspective on feminist relationality and the sacred feminine.