Going deep within yourself is like descending into the ocean: the deeper you go, the more you must adapt, change pace, breathe differently, and listen to your body. This inner journey reveals how far we have been willing to suffer in order to fit into our environment. Self-awareness is not about digging to hurt yourself, but about recognising the moment when it is time to stop doing so and choose healthier boundaries.

The following pages propose a feminist epistemology that centres embodiment, somatic intelligence, emotional resonance, and generative capacity—not as metaphors or social constructions, but as ontological facts with epistemic consequences. It attempts to restore visibility and theoretical weight to what has been structurally forgotten: the obvious.

Ci sono assenze che non fanno rumore, ma scavano. Non è il silenzio a ferire, è il modo in cui arriva: dopo i corpi, dopo la cura, dopo l’intimità. Questa poesia nasce da una sparizione che non è fine, ma rivelazione. Quando qualcuno non regge l’amore, si salva fuggendo. E chi resta, resta viva. Con tutto il dolore. Con tutta la verità.

La storia autentica di Barbara Wilde: un viaggio di rinascita, consapevolezza e trasformazione che l’ha portata a diventare coach. Un racconto profondo che invita ogni donna a riscoprire la propria forza interiore.

Dalida, née au Caire en 1933, a connu une gloire immense mais aussi une profonde solitude. Son destin tragique peut être lu à travers l’ange Mitzrael, protecteur des natifs du 16 au 20 janvier : porteur de guérison et de réparation, mais aussi d’une hypersensibilité risquant de conduire à la souffrance. Entre art, dépression et quête spirituelle, Dalida incarne la fragilité lumineuse des âmes créatrices.